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:鬱病の新人ナース

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看護師のお悩み相談室 > 鬱病の新人ナース
<2006年10月6日 受信>
ニックネーム「めぐちゃん」さんからのメール
件名:うつ病の新人ナース
こんにちは。はじめまして。
めぐみと申します。
ホームページを読ませて頂き是非ご相談に乗って頂きたいと思いメールしました。

今年40歳で准看の資格を取りました新人ナースです。
8月から勤めた病院はとても気に入っているのですが、その病院は本来正看しか入職できない病院で、カルテはコンピューター管理。
知識・技術の何をとっても准看には難しく、失敗し怒られてばかりです。
怒られるのは直そうと努力したいので何とも思わないのですが、いかにも自分が役立たずで皆さんに迷惑をかけていると思い、病院に行くのが本当に辛くて辛くて。
あげく不眠で2時間しか寝れず、過食、患者さんの前で笑顔すら出来ず、頭は真っ白になってしまいました。

新人だから出来なくて当たり前なのもわかっていますが、若い頃はキャリアーウーマンだった事と比較してしまいます。
でも仕事のし過ぎでダウンし、鬱病になりました。
看護学生の時も入職時も鬱病でした。心療内科のDrの勧めでここまでこれましたが、限界になり師長に話をしました。
「准看でその年で新人、人間関係も良く、他の新人より良く出来ている」
と言っていただけました。
看護部長は
「あまり辛かったら休暇をとりなさい。病棟が無理なら外来・Ope室勤務もあるから頑張らなくていいですよ」
と言って頂け、気は楽になり頑張りましたが、続かず休暇をとりました。

どうして勤務が辛いのか、行くのが辛いのか本当にわかりません。
私の性格は、完璧主義・頑張り過ぎる・人に気を使い過ぎる・向上心が強く欲張り、自分で自分の首を締めているなどわかっていますがどうすれば良い調整がとれるかわかりません。

現在、私の生き方・考え方等を見直すために、精神科のストレスケアの施設で休暇しています。
気に入っている病院だけあって、どうしたも辞めたくありません。
1ヶ月の休暇予定なのですが、勤務してまた同じことが起こらないか不安でたまりません。
自分の意思が弱く甘えているとも思います。
新人は皆辛いのを乗り越えなけからばと思いますます。

よろしければご意見など頂けると嬉しいです。
お願い致します。

以下に「めぐちゃん」さんのメールに対して、頂いたメールを掲載しています。
メールを下さった皆様ありがとうございます!
なお、「めぐちゃん」さんのメールに対して、共感や励ましのご意見、その他感想など、なんでもありましたらこちらからお願いいたします。
<2007年3月16日 受信>
ニックネーム「まきっぺ」さんからのメール
件名:よくわかります
こんにちは。
私も今、ちょうど、同じ様な状態です。
私は今、准看で、先月国家試験を受けました。
今月から就職をしたものの、1月まで飲食の仕事をしており、仕事も上の方でした。
去年の国家試験で落ちて、今しか別のことは出来ないと思い、飲食で仕事をしていましたが、今の病院で働くようになってから、仕事が楽しいと思うことが出来ず、看護の仕事すら嫌になりそうです。
1週間で、出勤時間になると、吐気など、胃の不快感で、出勤できなくなり、既に休んでいます。
同期もおらず、入ったばっかりで、相談する人もいなくて、もうやっていけないと思い、逃げていることはわかってますが、退職しようと思ってます。
バリバリ仕事したくても出来ない苦しさは凄く嫌ですよね…
頑張らなくていいと言われても…って感じですよね。
もしかしたら、私もそうだけど、難しく考えすぎなのかもしれませんね…
でも、ゆっくり休んで自分を見つめ直すことも大事なのかもしれません。
私も今の病院は退職して、マッサラな状態で、看護についてよく考えたいと思います。

<2006年1月1日 受信>
ニックネーム「ひこっち」さんからのメール
件名:おいらも
 新人の准看護師です。
看護師の学校に進学しましたが、金銭的に他にもいろいろあり退学。
11月から新人(中途採用)という形で働き出しましたが、周りが看護師というのもあり新しい環境とリアリティショックが来て仕事がきつくなり、師長と部長に話をして12月から半月休暇をもらいました。
精神科の病院で受診したところ、鬱病とのこと。
俺は1月から仕事に復帰予定です。
知識もなく命の重さに耐えられなくこんな自分には看護をしていく自信が無い気もしています。

幸い部長はパートでもヘルパーからでも少しずつ慣れていければきっと自分に自信がついてくるはずって配慮をしてくれています。
他人を気にしなければやっていけるかもしれないのにな。。。
悩むところです。

みなさんあせらずやっていきましょうね♪
でも休暇をとった俺にとってやっぱり気になるのは他人の目。。。

<2006年10月15日 受信>
ニックネーム「ラスカル」さんからのメール
件名:わたしもです。
つらい状態ですよね。
私も会社で働いてから看護師になって、四月から働き出した新人です。
めぐちゃんさんの状況や考えていること、病院の部長さんの言った言葉とか、私が体験したことと似ているのでびっくりしています。
私は自分のうつ症状が病院での仕事に支障をきたしたので、初めてうつで受診しました。
抗うつ薬を飲みながら仕事をしていたんですがうつ症状がひどくなってしまい、今、病休中です。
病院の仕事に戻ることに不安やこわい気持ちがあり、看護の仕事をする意志がとても弱まっています。
めぐちゃんさんはうつが治れば、いや、うつが治らなくても、その病院できっと良い仕事をして行ける。
と、会ったこともない私ですが言わせてください。
めぐちゃんさんは師長に人間関係も仕事もできていると認めてもらってるじゃないですか!
これは何より強みですよ。(うらやましいです。)
他の病棟や外来かオペ室に行ってもきっと同じように良い評価されますよ。
うつ病の人に励ましちゃいけないってわかってますが、自分もうつ病なので、励ましてしまいました;
私は年内は休んで、うつ状態をできるだけ治そうと思ってます。
(来週部長さんに話す予定)
慌てず、あせらず、あきらめず、が、うつ病には大切だそうですね。

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もくじ
  ・自己紹介
  ・看護師の新人研修
  ・いよいよ病棟勤務
  ・プリセプターシップ
  ・厳しい看護師の先輩たち
  ・看護師の厳しい勤務
  ・仕事のプレッシャーで不眠症になる
  ・辛かった新人看護師の日々
  ・幻聴が聞こえる?!
  ・強まる孤独感
  ・強まる孤独感2
  ・自殺を考えた日々
  ・看護師の仕事で見つけた小さな希望
  ・看護師としてのひとり立ち
  ・看護師として少しずつ成長していく私
  ・浅見帆帆子さんの本との出会い
  ・思いが現実をつくる
  ・“気”というものに敏感になる
  ・看護師によってよく遭遇する場面
  ・先輩看護師としての辛さ
  ・後輩看護師を教える難しさ
  ・今日という日を感謝の気持ちを持って精一杯生きること
  ・後輩ナースに伝えたいこと
  ・病棟看護師を終えて

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  ・New とても嬉しかったメール(2008/1/1〜)
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